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Stab / Palus / Pell
Ein einfaches und sehr effektives Übungsgerät ist der "Stab". Eigentlich gibt es kein deutsches Wort dafür. Bilder können eben besser "reden"


Circa 1240-1305 by Jean de Meung from Traduction de Vegece (Ms 332 fol.1 in the Bibliotheque Inguimbertine, Carpentras, France)

 


Early 14th century, Les Etablissmentz de Chavelerie, now in the British Library (Royal MS 20 B XI, f. 3).

 
 
 


An early 14th century French image in the British Library (Sloane 2430)

 
 
 
 
Französische Kavallerrie, Säbel-Instruktionen

 
  Die Bilder beschreiben eine einfache Möglichkeit, auch ohne Partner, zu trainieren. Geschult werden kann u.a. damit die Treffsicherheit, Beweglichkeit und das Distanzgefühl.
 
 
 
  Hier findet ihr meinen "Übungsstab" abgebildet. Kostenpunkt: ca. 10 €. Ein Gummieimer, einen 40kg-Sack Beton, ein Pfosten und ein Plastikrohr. Das Kunsstoffrohr wird einbetoniert und nach dem Trocknen der Holzpfahl eingesteckt. Zum Transport kann dann alles wieder zerlegt werden.

Pell von MvM

Der Vorteil dieser Konstruktion ist, daß er sich bewegt wie eine dieser russichen Holzfiguren. Wenn zu viel Kraft auf ihn wirkt schwingt er weg (besonderst beim Stich) und kommt zurück. Damit ist ein dynamische Üben möglich....

 
 
 
         
 

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